Könnyen belátható, hogy az öltözékkel kiemelhető, ami számunkra előnyös és eltakarható, ami előnytelen. De mi történik azzal, amit nem fedhetünk el?
Az arc, a haj, a kézfej, a körmök mind beszédesek, és nagyban meghatározzák megjelenésünket. Egy jól megválasztott frizura, egy szép hajszín keretet ad az arcnak, és a smink tovább fokozza a kellemes megjelenést. Ugyanígy sokat tesz hozzá, vagy éppen vesz el az összhatásból egy szépen rendben tartott, ápolt kéz, legyen szó nőkről vagy férfiakról egyaránt. Bevallom, ha számomra ismeretlen emberrel találkozom, az első pillantás után a kézre esik a tekintetem, mert a kéz ápoltsága sokat elárul a személyről. Nemcsak azt tudom meg róla, hogy fizikai munkát végez-e, vagy szellemit, hanem azt is, hogy igényes-e, ismeri a mértéktartást, vagy feltűnő szeretne lenni, tiszta-e a körme vagy töredezett, esetleg piszokcsík éktelenkedik a körme alatt…
Egy szép ápolt kéz kellemes érzeteket kelt az emberben, szinte hívogat az érintésre, a barátkozásra. A legfontosabb ebben az esetben is a tisztaság, s ez nem pénz és időkérdés, egyszerűen a napi higiénia kötelező része. Most különösen fontos ebben a járvánnyal terhelt időszakban, hogy gyakori és alapos kézmosással gondoskodjunk arról, hogy a vírus ne telepedhessen meg a bőrfelületen. A fertőtlenítőszerek használata és a gyakori kézmosás következtében a bőrünk könnyen kiszárad. Elveszíti rugalmasságát, könnyen kipirul és érzékennyé is válhat, ezért érdemes gyakran krémmel pótolni az elveszett nedvességet. Mivel a kézfejet borító bőr kifejezetten vékony és alig található alatta zsírszövet, a bőr sokkal érzékenyebb és gyorsabban öregszik. A kézápolással megvédjük kezünket a kiszáradástól és a hidratálás által puhává varázsolhatjuk.
A köröm nem csak az ápoltságról, de egészségi állapotunkról is árulkodik. A köröm ápolásán nemcsak a köröm formára reszelését értjük, de ugyanolyan fontos a körömbőr feltolása is. A finom olajos körömápolók használata nemcsak védi a körmöt a kiszáradástól, de visszaadják a zsírt, a nedvességet és a regeneráló biotint. A manikűrözött körmöket még látványosabbá tehetjük a különböző lakkozásokkal. Ebben az esetben is tegyük magunkévá azt az általános elvet, hogy a kevesebb néha több, azaz nem a legfeltűnőbb díszítéssel érhetjük el a legjobb összhatást, hanem az egyéniségünknek leginkább megfelelő szín és forma alkalmazásával. Az ápolt, szépen manikűrözött natúr, vagy lakkozott körmök révén fokozhatjuk az összhatást. Ma már olyan széles kínálatból válogathatunk, hogy a kiválasztás adja a legnagyobb nehézséget. Fiataloknak jól állnak a harsány színek és a szögletesebb formák is, idősebbeknek inkább a visszafogottabbak javasoltak.
A frizura divatja időről időre változik és nagymértékben meghatározza a megjelenést. A rendezettség, ápoltság a haj divatjában még a formánál is fontosabb! Erről kérdeztem Görgényi Erzsébet mesterfodrászt, akinek a keze alól már évtizedek óta csodásnál csodásabb frizurák kerülnek ki.
Amikor valaki belép az üzletbe, már tudom, hogy milyen frizurára lenne szüksége. Az egyénisége iránymutatás számomra. Megnézem, hogyan öltözik: sportosan, elegánsan, konzervatívan vagy az utolsó divat szerint? Milyen a fellépése? Nyílt, vagy tartózkodó? Szemem sarkából látom, hogy milyen folyóiratokat lapoz – ez is információt jelent számomra. Figyelem, hogy a vendég egyszerű, rövid mondatokban fogalmaz-e, vagy bő szókinccsel rendelkezik? Ezek olyan támpontok számomra, aminek alapján már tudom, hogy mit szeretne és mi az, amit semmiképpen nem ajánlanék a számára.
Milyen frizurát kérnek tőled a leggyakrabban?
A fiatal generáció a hosszabb hajhoz ragaszkodik. Nagyon szeretik a különböző élénk, merész színeket. Széles tárháza van a hajfestésnek, melírozásnak, satírozásnak, a különböző színek kombinációjának. Ezekkel az eszközökkel mindenkinek lehet találni egy jó megoldást, a fontos az, hogy a vendég jól érezze magát a frizurájában! Az idősebb generációnak a világosabb színeket szoktam ajánlani, mert ez puhítja az arc karakterét. Lényeges az is, hogy a világos hajnál kevésbé zavaró a lenövés, mert nem nagy a kontraszt. Ugyancsak sokat segít egy őszülő haj esetében a melírozás, mert amellett, hogy „eltünteti” az őszülő hajszálakat, izgalmassá, színessé teszi a frizurát – természetesen meghatározott keretek között. Egy bizonyos kortól, mondjuk 50 év felett előnyösebb a rövid, vagy félhosszú haj. Ha valaki nagyon ragaszkodik a hosszú hajhoz, javaslom, hogy tűzze fel kontyba, vagy nagyon szép fonatok is vannak. A lényeg, hogy rendezett legyen. Idősebb korban a lógó, lobonc frizura már nem fiatalít, inkább a rendezetlenség, ápolatlanság érzetét kelti.
A mai divattrendnek széles tárháza van. Aki sportol, rövid, illetve egyenes frizurát hord, de van olyan is, aki a tépett, laza vonalhoz ragaszkodik. Más stílust kér az a hölgy, aki ügyfelekkel áll kapcsolatban munkája során és mást egy háziasszony, vagy mást egy művész-lélek.
Mi alapján döntöd el, hogy kinek milyen frizurát ajánlasz?
Hát, ehhez bizony több kérdésre kell választ adnom:
• Hogyan tudnám leírni a vendég egyéniségét?
• Diagnózist állítok fel, hogy mi valósítható meg a vendég hajából.
• Megnézem, hogy milyen hiányosságai vannak a vendég arcának.
• Átalakítható-e a hiányosság a vendég személyiségének jegyévé?
• Hogyan lehet a kiegyenlítést megvalósítani?
• Fontos kérdés, miként lehet a vendégnek a hiányosságot és annak kiegyenlítését elmagyarázni anélkül, hogy megbántanám?
• Milyen segédeszközöket vegyek igénybe a javaslat szemléltetésére?
Hűha, nem is gondoltam, hogy ez ennyire bonyolult folyamat…!
Kicsit pszichológusnak is kell lenni ahhoz, hogy a vendég bizalmát elnyerjem, de természetesen ez csak akkor eredményes, ha szakmailag is rendben van minden. Érdemes tudni, hogy a különböző arcformák más és más frizura megoldást igényelnek. Kerek arcú vendégnek előnyösebb, ha a homlok egy hajtincsen keresztül látható, és a frizura külső körvonala a terjedelem révén tojásdad alakot ad. A keskeny, hosszúkás arc esetén kerülni kell a középső választékot, mert ez az optikai rövidítés ellen hat. Észszerűbb az aszimmetrikus forma, ami az arcot látszólag szélesíti. Ha egy vendég arca háromszög alakú, az azt jelenti, hogy a homlok szélesebb, mint az álla. Ennek kiegyenlítésére az állrészt optikailag szélesebbre kell formálni. A hátra álló homlok hangsúlyozza az orrot, itt a frufru segít, illetve a póni-frizura, ami a homlokot egészen, vagy részben eltakarja. Lapos tarkójú vendégnek olyan frizurát kell választani, amelynek a súlypontja a tarkón van. Hátrafelé beeső állú vendégnél a hiányzó terjedelem kiegyenlítésére a tarkót kell hangsúlyozni. Ez elfedi a hátrafelé beeső áll benyomását. A hegyes áll esetében kerülni kell a magas frizurát, vagy a hangsúlyozott tarkót. Ajánlottak azok a frizurák, amelyek az arcot és a fejformát kisebbítik. Célszerű az arc alsó részét kissé takarni, hogy az arc és az áll felülete kisebbnek tűnjön. A hosszú nyak, aminek nem kell feltétlenül zavarónak látszania, a szemlélő szempontjából megváltoztatható, ha a haj nyakrészét valamivel hosszabbra hagyjuk és kissé előre hozzuk. A rövid nyakú vendégnél fedjük el a nyakat, hogy a rövid nyak hátulról ne legyen látható. A fésülési vonalak csúcsban fussanak össze a nyakon, ami látványban hosszabbítja azt.
Egy jó fodrász, egy mester fodrász minden bizonnyal ennek megfelelően választja meg a formát és vágja a hajat. Ez a fodrász kompetenciája. Mit tehetek én azért, hogy jó minőségű, ápolt legyen a hajam?
A hajápolásnál leginkább arra kell figyelni, hogy milyen típusú a fejbőr és a haj. Száraz fejbőr esetén a haj ápolását visszazsírosítót tartalmazó gyenge samponnal kell kezdeni. A kezelőszerbe adagolt lanolin hatására a fejbőr simábbá válik. A kollagén fokozza a bőr víztartalmát és javítja a simaságát. Ugyancsak jót tesz az argán olaj használata is. A zsíros fejbőr esetében a legjobb a különféle gyógynövényi kivonatok (pl. kamilla, nyírfa, zsurló) alkalmazása, melyek valamennyire enyhítő hatásúak. A korpásodás elleni adalékok (pl. cink-pirition) csökkentik a bazális rétegben a sejtosztódást, emellett érdemes megemlíteni az almaecet használatát is. A fejbőr vérellátásának támogatására nagy segítséget jelent a fejmasszázs.
Betegség esetén a haj minősége, mennyisége is változik, különösen igaz ez a rák megjelenése és annak kezelése következtében létrejövő hajvesztésre. Tapasztalatod alapján mit javasolsz azoknak az olvasóinknak, akik a gyógyulás folyamán ezzel a problémával találkoznak?
A betegség önmagában megrendítő az egyén számára, és ezt az érzést tovább fokozza a haj elvesztésével járó sokk hatás. Sajnos a kezelések hatására a legtöbb esetben a haj elhullik, akár részben, akár teljes mértékben, ami mindenképpen nagy terhet ró a beteg önbecsülésére. Azt szoktam javasolni, hogy amint elkezdődik a haj erőteljes hullása, vágjuk le, ezzel némileg csökkenthető az a rossz érzés, hogy minden nap a párnán látom a kihullott hajszálaimat.
Ebben a nehéz időszakban lehetőség van paróka használatára. Ma már igen változatos formában, színben és jó minőségben áll rendelkezésére a betegeknek. Érdemes több félét felpróbálni, talán kicsit „vagányabbat” választani, ezzel is segítve önbizalmunk javulását. Nehéz tudomásul venni, beletörődni, hogy kihullik a haj, de nagyon fontos, hogy ne süllyedjünk önsajnálatba! Általában egy év múlva nagyon szép haj nő ki a régi helyett, amihez természetesen nagyfokú türelemre van szükség.
Hinni kell a gyógyulásban, hálásnak lenni mindenért, tudni, hogy Isten utat készít oda is, ahol nincs! Fontos, hogy menjünk kirándulni, sportolni, dolgozni, merjünk boldogok lenni és örülni minden apróságnak!
Ne feledkezzünk meg a férfiakról sem, különösen a most nagyon divatos szakáll-kérdésről szeretném a véleményedet hallani!
A férfiak frizura divatja is folyamatosan változik, erre is egyértelműen igaz, hogy igazodnia kell az egyéniséghez, és bizony az életkor is meghatározó. A fejformák, illetve a profilok hiányosságainak kiegyenlítésével kapcsolatos szabályokat a férfiaknál is alkalmazni kell. Sajnos a férfiaknál is előfordul a hajhullás. A kopaszodás gyakori jelenség, sokan úgy „védekeznek” ellene, hogy teljesen leborotválják a hajukat. A mostani szakáll divat segít abban, hogy a fej-, és arcformát ideálisabbá tegye, egy jól megválasztott szakáll fazon igazán előnyös lehet a férfiaknak, sőt még a kopaszság ellensúlyozására is alkalmas lehet. Ebben az esetben is a mértékletesség az irányadó.
Látod, egy szép frizurával az arcodat is szebbnek látod, ragyogóbb lesz a tekinteted – hívja fel a figyelmemet Benedek Krisztina kozmetikus. S valóban így van. Mit kell tennem, hogy ez a „ragyogás” megmaradjon?
A legfontosabb az arctisztítás, legyen ez ugyanúgy a mindennapi rutin része, mint mondjuk a fogmosás! Ne feküdjünk le úgy sohasem, hogy a sminket nem távolítottuk el! Ugyanolyan fontos a tisztítás akkor is, ha nem használunk sminket, hiszen egész nap arcunkra rakódik a por. Az arctisztításhoz használhatunk babaszappant, arctejet, tonicot, melegvizes lemosást, vagy akár szőrkefés átdörzsölést is. A letisztított bőrfelületet a bőrtípusnak megfelelő krémmel kenjük be. A krémet úgy kell kiválasztani, hogy lehetőség szerint természetes, kőolajmentes anyagokból álljon.
Hogyan sminkeljünk?
A sminket az alkalomhoz illően célszerű megválasztani, más való munkahelyre és más esti alkalomra vagy akár esküvőre. Általános szabály, hogy arra tegyük a hangsúlyt, amit ki akarunk emelni! A bőr és haj színe is befolyásolja a sminket. Az arc sminkelésre is igaz, hogy a kevesebb néha több, ezt bizonyítja a „nude” festés, ami a természetes megjelenésre helyezi a hangsúlyt. A fiatalabbak általában a merészebb, erősebb festést szívesebben alkalmazzák, jobban próbálnak a divat irányzatnak megfelelően sminkelni. Az én véleményem az, hogy mindenkinek érdemes megtalálni a saját stílusát az arc kikészítésében is, amivel kiemelheti előnyös arc-részletét, szemét, száját, szemöldökét… Nem mindenáron kell a divatot követni!
Nagy divatja van a sminktetoválásnak, mit gondolsz erről?
A szemöldökön és a szájon, ha tetoválva van, nem lehet változtatni, láttam már nagyon szépet és olyat is, ami kevésbé sikerült. Én inkább a természetesség híve vagyok. A szemöldök vonala, íve, színe, fokozza az arc harmóniáját, de negatív esetben diszharmóniát teremt. Ugyanígy lehet nagyon szép egy műszempilla, de ugyanakkor ronthatja is az összbenyomást egy túlzásba vitt szempilla megoldás.
Gyönyörű vagy, ma is olyan szép, mint jó harminc évvel ezelőtt, amikor megismertelek…
Ez enyhe túlzás, de fontosnak tartom ma is, hogy minden nap igényesen felöltözve, kisminkelve menjek ki a lakásból. Ezzel megtisztelem környezetemet és magamat egyaránt. Az a véleményem, hogy a korral járó változásokat viselni sokkal fontosabb, mint fiatalnak akarni látszani. Vallom, hogy minden embernél a kisugárzás a legfontosabb, ha ez pozitív, a részletekre kevéssé fogunk figyelni. Egy jó öltözék, helyesen megválasztott kiegészítőkkel, frizura, smink és az ápolt kéz összhatása mindenképpen javítja az önbecsülést, növeli az önbizalmat. Ha jóban vagyok önmagammal, az nemcsak a megjelenésemen látszik, de ösztönzőleg hat a teljesítményemre, és a környezetemre is pozitív hatást gyakorol. Ki ne szeretne olyan ember közelében lenni, aki derűs, kiegyensúlyozott személyiség, és a külső rendezett megjelenését a belső szépsége még tovább fokozza.
Kívánom, legyen Ön is kedves Olvasó ilyen csodálatos egyéniség önmaga és környezete nagy örömére!
Bátori Zsuzsanna
Alexander-technika tanár
+36-30-333-3701
batorizsu@gmail.com
*** *** *** ***
Ha tetszett a cikk, kérjük támogasd A rák ellen, az emberért, a holnapért! Társadalmi Alapítvány munkáját, hogy tovább működtethessük az Életigenlők rákellenes médiaportált, kiadhassuk az Életigenlők magazint, rákszűréseket szervezhessünk, onko-segítő telefonos tanácsadással segíthessünk! A rák ellen… Alapítványról a rakellen.hu weboldalon találsz bővebb információkat, pénzbeli támogatás a 11713005-20034986-00000000 számlaszámon, 1%-os rendelkezés május 20-ig a 19009557-2-43 adószámmal lehetséges. Köszönjük!
