Kérjük, egy megosztással támogasd portálunkat!
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 perc

A rozmaringnak különleges az illata és nagyon jól harmonizál az íze a sült húsokkal. Azonban ne csak sütés közben gondoljunk rá, hiszen már az ókori emberek is jól tudták, hogy mennyi mindenre lehet használni ezt a gyógynövényt és milyen sok egészségügyi előnye van. Ismerjük meg az ezerarcú rozmaringot!

Gyulladáscsökkentő, baktérium, és gombaellenes hatású

A fűszernövényként is funkcionáló gyógynövény őshazája Ázsiában és a mediterrán térségben található. A rozmaring és a belőle készült illóolaj gyulladáscsökkentő, baktérium- és gombaellenes hatásokkal is rendelkezik. A gyógynövény pozitívan hat az emésztésre, de vérkeringést serkenő hatása is ismeretes.

Kiváló immunerősítő

A rozmaringolaj egy mircén nevű vegyületet tartalmaz, amely antioxidáns hatással rendelkezik, éppen ezért fokozza az immunitást. Ez a különleges olaj csökkenti a sejtkárosodás kialakulásának esélyét, márpedig, ha kisebb az oxidatív stressz és annak romboló hatása, akkor jóval kisebb a fertőzések és a betegségek kialakulásának kockázata.

A rozmaringolaj az emésztésre is pozitívan hat, hiszen javítja a gyomorsav-szekréciót és a máj által termelt epe mennyiségét.

Hogyan használjuk?

Egy kevés rozmaringolajat keverjünk el más hordozóolajjal és kenegessük be ezzel az eleggyel a hasunkat. Amennyiben a lábunkon alkalmazzuk, úgy a vérkeringésünket fokozhatjuk, serkenthetjük.

Mivel a rozmaringolaj gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik, így nagyon hatásos lehet az izom- és ízületi fájdalmak csökkentésében. Azok, akik ízületi gyulladásban szenvednek, bátran alkalmazzák rendszeresen ezt az olajat, mert remekül enyhíti a kellemetlen tüneteket.

Sokan küzdenek migrénnel és fejfájással. A rozmaringolajjal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy nagyon hatékonyan csillapítja a fejfájást. Cseppentsen néhány cseppet ebből az illóolajból egy vattakorongra, és dörzsölje át ezzel a homlokát. A fájdalomnak hamarosan nyoma sem lesz.

A stressz kialakulásában nagy szerepe van a stresszhormonszint megemelkedésének, a rozmaringolaj azonban eredményesen csökkenti ezt.

A szépségápolásban is használhatjuk ezt az olajat, mivel mérsékeli a bőr gyulladását, a pattanások megjelenését, illetve segíti a szem alatti duzzanatot eltüntetni.

Az ókorban is gyakran alkalmazták a rozmaringból nyert olajat az emlékezet megőrzésére. Nem véletlen, hiszen ez a fűszernövény pozitívan hat a memóriára és javítja, fokozza a koncentrációt is.

Használjuk előszeretettel az aromás örökzöld leveleket!

Forrás: gyogyszernelkul.com

***                    ***                    ***                    ***

Ha tetszett a cikk, kérjük támogasd A rák ellen, az emberért, a holnapért! Társadalmi Alapítvány munkáját, hogy tovább működtethessük az Életigenlők rákellenes médiaportált, kiadhassuk az Életigenlők magazint, rákszűréseket szervezhessünk, onko-segítő telefonos tanácsadással segíthessünk! A rák ellen… Alapítványról a rakellen.hu weboldalon találsz bővebb információkat, pénzbeli támogatás a 11713005-20034986-00000000 számlaszámon, 1%-os rendelkezés május 20-ig a 19009557-2-43 adószámmal lehetséges. Köszönjük!

eletigenlok.hu

Similar Posts