Szüttyögés, az édes méreg, avagy a pótcselekvés kellemes, de károsak a hatásai
Bizonyára megfigyelte magán, amikor fontos, határidős feladat előtt áll, hogy rengeteg „létfontosságú” dolgot kell hirtelen elintéznie, természetesen mindet sebészi pontossággal.
Hihetetlen jelentőségűvé növi ki magát a betűtípus nagysága, a margók távolsága, az íróasztalon elkeveredett notesz keresése (aminek tartalma semmilyen módon nem függ össze az elvégzendő feladattal), régóta húzódó néhány üzenet megválaszolása, kávé- és üdítőfogyasztás, a csészék és poharak precíz elmosogatása és törölgetése, a konyhai felszerelés szemrevételezése, stb.
Talán ilyenkor Ön is fontosnak érzi magát, hiszen sok apró feladatot képes elvégezni rövid idő alatt. Olyan feladatokat, amik régóta várattak magukra, hiszen mindig fontosabb dolga volt. Ez az érzés azonban csalóka! Gondolja el, miért várattak magukra ezek az apró-cseprő dolgok?
Valószínűleg azért, mert valóban nem fontosak vagy sürgősek az Ön számára. Akkor válnak hirtelen fontossá és sürgőssé, amikor valami határidős, nagy feladatba kellene belefognia, amit szívesen halogat. Miért van ez így? Mert szütyörögni valóban kellemes, hiszen jól elszórakoztatja magát vele.
Mert azzal áltatja magát, hogy a fontos feladatra agyban előkészül, amíg a keze valamit gyorsan elvégez. Mert elviszi a felelősséget: „Már nem volt időm hozzáfogni a fontos feladathoz, mert egész nap el voltam foglalva.”
Hogyan csípheti fülön magát szüttyögés közben?
Ha már több mint 40 perce teszi a következő dolgok egyikét vagy kombinációját, akkor minden bizonnyal szütyörög:
– Körömvágás, illetve festés
– Hajmosás, és hajfestés
– Frizurakészítés
– Bőrápolás
– Szőrtelenítés
– Borotválkozás
– Fültisztítás
– Sminkelés
– Dokumentumformázással, szerkesztéssel és nyomtatással kapcsolatos foglalatosságok
– Kávé, üdítő, rágcsálnivaló beszerzése, elkészítése, elfogyasztása, elpakolása
– Ismerősökkel, rokonokkal folytatott üzengetés, levelezés, telefonálás vagy személyes beszélgetés
– Bármiféle előre nem tervezett rendezgetés, pakolászás, takarítás
Nem az a fontos, hogy hány órát tölt munkának nevezett tevékenységgel. Hatékonysága szempontjából, abból a szempontból, hogy elérje céljait, csak az a fontos, hogy érdemi munkával valójában hány órát dolgozik azért, hogy előrébb jusson. Vigyázzon a szütyörgéssel, mert noha kellemes érzés, nagyon kellemetlen a hatása! Nem ritkán bűntudatot okoz és az elfecsérelt, visszahozhatatlan idő sajnálatát.
Forrás: napidoktor.hu
