OLVASÁSI IDŐ KB. 2 percBár a koleszterin nélkülözhetetlen az életünkhöz, a túl magas koleszterinszint súlyos károkat okozhat, és nagyon rossz hatással …
Kategória: Gasztro
-
-
Jó fej a daganatok ellen – Vöröskáposzta vagy lilakáposzta
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 percA káposztát már a kőkorszakban is ismerték. Egyes adatok szerint a mai fajtákhoz hasonló egyedek az ókori …
-
Ezek az élelmiszerek színük segítségével védenek a ráktól
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 percEgyes alapélelmiszerek, főként zöldségek és gyümölcsök színeiből kiindulva képesek lehetnek bizonyos rákos betegségeket megelőzni. Lássuk, mely színárnyalatú …
-
Együnk halat egészségünk érdekében
OLVASÁSI IDŐ KB. 3 percLazac: a legfőbb omega-3 forrás A halfogyasztás ősidők óta fontos része a táplálkozásnak. Egészségre gyakorolt hatása miatt …
-
A sokoldalú, ízletes és egészséges tárkony
OLVASÁSI IDŐ KB. < 1 percA tárkony az egyik legzamatosabb, bár kevésbé használatos fűszerünk. Egy átlag háztartásban nagyjából tárkonyos krumplileveshez vagy –főzelékhez, …
