OLVASÁSI IDŐ KB. 2 perc Kutatásunk megerősítette azt a régóta uralkodó feltételezést, hogy az emberek előszeretettel esznek csokoládét, amikor rossz kedélyállapotban vannak.- állítja …
Kategória: Pszicho
-
-
Szokások, amelyek súlyosbítják a szorongást
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 perc Aki napi szinten küzd súlyos szorongásos tünetekkel, tudja, hogy mennyire negatív hatással lehet a folyamatos feszültség a …
-
Egyszerű módszerek, hogy még jobb emberekké váljunk
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 perc Még ha nem is fogadtunk meg semmit szilveszterkor, mindig van lehetőség önmagunk fejlesztésére. Nem kell megfogadni, egyszerűen …
-
Pozitív érzelmek hatása szervezetedre
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 perc Mindennapi jóllétünk jelentős forrásai a hétköznapokban átélt pozitív élmények. A pozitív érzelmek kiszélesítik a gondolati-viselkedési repertoárt. A …
-
A mosoly méregtelenít
OLVASÁSI IDŐ KB. 2 perc Mindamellett, hogy a mosolygás lelkünknek adja a legtöbb ajándékot, nem szabad elfeledkeznünk a fizikai hatásairól sem. A …